„Die Ebenen des persönlichen Selbst, die Bilder des kollektiven und persönlichen Unbewussten entfalten ihre besondere therapeutische Wirkung, wenn sie in
Gestaltungsprozessen sichtbar gemacht werden und somit aus dem Raum des Unbewussten heraustreten. Eine besondere Form des therapeutischen Dialogs ermöglicht dann die Aktivierung heilsamer
Prozesse, letztendlich einer Selbstheilung.“
Frei zitiert nach C.G. Jung
Die oben beschriebene Erkenntnis hatte weitreichenden Einfluss auf die Arbeit der Tiefenpsychologin Phyllis Krystal, als sie Mitte des letzten Jahrhunderts die nach ihr benannte Methode zum „Sprengen innerer Fesseln“ entwickelt hat. Tatsächlich bietet die Phyllis-Krystal-Methode sehr wirksame Techniken an, um begrenzende Glaubenssätze und Verhaltensweisen aufzulösen. Aber die Phyllis-Krystal-Methode ist weit mehr als eine bloße Technik. Für diejenigen, die wirklich bereit sind, sich auf die Arbeit mit der Methode einzulassen, verändert sich ihre Sicht auf die Welt. Sie erleben sich einerseits als Teil eines größeren, sinnhaften Ganzen und andererseits als Gestalter ihrer Identität und Persönlichkeit. Tiefe Einsichten in das persönliche „Gewordensein“ können gewonnen werden.
All dies geschieht mithilfe verschiedener Visualisierungsübungen, Meditationen und kreativen Ausdrucksformen, die leicht erlernbar sind und zu einem guten Teil auch ganz allein praktiziert werden können. Ungeachtet dessen ist es hilfreich und beschleunigt den persönlichen Entfaltungsprozess, wenn Anwender der Methode entweder innerhalb einer Gruppe oder einer Einzelberatung über ihre gewonnenen Einsichten und Entwicklungsschritte reflektieren.
Daher biete ich die Phyllis-Krystal-Methode sowohl in einer fortlaufenden Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern als auch in der Einzelberatung oder innerhalb eines Therapieprozesses an.
Gruppentermine: Jeweils einmal monatlich am Dienstag von 18 bis 21 Uhr. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die aktuellen Termine erhalten Interessierte nach dem Erstgespräch. In diesem Erstgespräch, das auch telefonisch erfolgen kann, klären wir, ob das Gruppenangebot zu Ihrem Anliegen passt oder ob es besser ist, dass Sie erst einmal die Möglichkeit einer Einzelberatung nutzen.